5 Makanan Sehat Untuk Penderita Radang Amandel

Radang amandel adalah infeksi pada amandel yang kadang mengakibatkan sakit tenggorokan dan demam. Selain sakit tenggorokan dan demam, radang amandel juga dapat menimbulkan rasa sakit saat menelan, amandel yang merah dan bengkak serta sakit kepala.

Nah dari semua gejala-gejala yang ditimbulkan dari radang amandel tentunya akan sangat mengganggu dan menyiksa. Apalagi penderita radang amandel secara umum adalah anak-anka. Dengan adanya radang amandel yang terjadi pada anak-anak, maka anak-anak hanya bisa nangis dan rewel. Tentunya hal tersebut akan membuat para orangtua khawatir. Oleh sebab itu, selain memberikan informasi tentang obat radang amandel yang aman dengan menggunakan obat herbal. Saya juga akan memberikan informasi seputra makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita radang amandel.

1. Bubur
imagesPenderita radang amandel sangat baik mengkonsumsi bubur. Sebab, selain mudah dikonsumsi dan mudah dicerna, bubur juga banyak mengandung nutrisi seperti zat besi, karbohidrat dan vitamin. Semua kandungan tersebut sangat bagus sekali untuk kesehatan, termasuk untuk penderita radang amandel. Bubur juga selain mudah didapatkan, bisa juga dibuat sendiri dirumah dengan bahan atau selera yang diinginkan.

2. Sayur Bayam
sayurBayamMakanan kedua yang sangat baik dikonsumsi oleh penderita radang amandel adalah bayam. Bayam selain mudah dicerna, didalamnya mengandung nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan seperti protein, karbohidrat, mineral, vitamin dan masih banyak lagi. Semua kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk kesehatan, termasuk untuk infeksi yang menyebabkan radang amandel.

3. Sayur sup
dsc06092Selain sayur bayam, sayur sop juga sangat baik dikonsumsi oleh penderita radang amandel. Hal tersebut karena didalam sayur sup terdapat beberapa sayuran seperti wortel. Yang mana wotel mengandung banyak nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan.

4. Jahe
wedang-jahe-panas_httpgreattastyrecipes.com_Ada beberapa minuman juga yang sangat baik untuk penderita radang amandel, yaitu jahe. Jahe merupakan salah satu minuman yang efektif untuk mengobati radang amandel. Jahe ini dapat direbus dengan air yang mendidih, kemudian diamkan selama beberapa menit. Setelah itu, baru diambil airnya untuk diminum.

5. Lemon
indexSelain jahe lemon juga bisa dijadikan minuman yang efektif untuk mengatasi radang amandel. Lemon ini dapat diambil airnya, dan air perasan lemon dapat dicampurkan dengan air putih yang hangat. Jika lemon dirasakan asam, maka bisa dicampurkan dengan madu.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*